: training
: muay thai / martial arts
je nach erfahrungsstand & zielsetzung beinhaltet das muay thai training techniktraining, pratzen & sandsacktraining, partnerdrills & (gecoachtes) sparring.
personal training 1:1
60 minuten: 70 EUR
5er paket (5×60 min): 325 EUR
2 teilnehmende 2:1
60 minuten: 50 EUR
5er paket (5×60 min): 225 EUR
: mobility / functional fitness / body awareness
individuell zugeschnittene übungen zur mobilisierung werden kombiniert mit kraft-ausdauer training für den ganzen körper, sowie dehn- & atemübungen.
einzel sessions 1:1
60 minuten: 70 EUR
5er Paket (5×60 min): 325 EUR
2 teilnehmende 2:1
60 minuten: 50 EUR
5er paket: 225 EUR
